2 Rue Dorus, 76790 Étretat
Pilates & Detox

du 26 au 28 novembre 2020

Lugdivine Meytre, instructeur de Pilates à Paris (au Tigre Yoga Club et Qee) est heureuse de vous inviter à un week-end de Pilates dynamique et detox.
 
2 jours pour se dépenser sur son tapis, améliorer sa pratique, respirer en conscience, … bref : se faire du bien tout simplement !
 

Au programme :

  • Du pilates deux fois par jour :
    une session de 2h le matin très dynamique avec utilisation des bandes et des petits ballons pour challenger et renforcer en profondeur la sangle abdominale.
    Une session de « pilates flow » d’1h le soir plus soft pour terminer la journée en douceur !
  • une séance de running pour les plus motivées et les plus matinales (sur demande !)
  •  des marches dans la nature époustouflante d’Etretat
  • 2 repas par jour végétariens, sains et gourmands, préparés par le chef privé de la maison
  • des soins de massage et/ ou visage pour celles qui le souhaitent (à réserver à part)
  • du temps pour soi, entre filles, pour lire, faire la sieste, échanger au coin du feu et ralentir.

Tarifs

Les places se partagent à 2 ou 4. Venez avec vos meilleures amies partager un week-end cocooning  !

Tarifs par e-mail. 

Tout est inclus sur place.

Le coût du voyage n’est pas inclus dans ces tarifs.

Inscriptions :

Par email à : lmeytre@gmail.com

RESERVEZ MAINTENANT !

+33 2 35 27 76 76

info@lestilleulsetretat.com

45 Rue Isabey, 76790 Étretat

@lestilleuls.etretat

Maison Gersdorff est un groupe hôtelier familial vous offrant des expériences hôtelières uniques.

Pour plus d’information, rendez-vous sur www.maisongersdorff.com

@maisongersdorff #maisongersdorff