45 rue Isabey, 76790 Étretat
Yoga & Aromathérapie 

du 4 au 6 avril 2021

Retraite Yoga et Aromathérapie 

Thème : Respire & Rayonne

Et si on prenait soin de soi le temps d’un week end ? Et si on prenait soin de soi pour être la meilleure version de nous même et pouvoir donner plus de choses aux autres, plus de choses à offrir au monde ?Venez faire une pause, respirer le bon air marin, et apprendre à prendre soin de vous grâce au yoga, la méditation, tout cela combiné avec les huiles essentielles. 

Programme

Dimanche

  • Arrivée à partir de 16h00
  • 17h30 -19h : Yoga doux et restoratif
  • 20h00 : Dîner

Lundi

  • 8h : Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)
  • 9h – 11h30 : Méditation avec une huile essentielle & Yoga dynamique
  • 12h – 13h30 : Brunch
  • 16h – 17h30 : Atelier huiles essentielles + création de son mélange personel
  • 18h00 – 19h30 : Yoga doux & auto massage, acupréssion avec les huiles essentielles
  • 20h00 : Dîner

Mardi

  • 8h : Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)
  • 8h30 – 9H : option méditation face à la mer
  • 9h15 – 11h30 : Méditation avec une huile essentielle & Yoga dynamique
  • 12h -13h30 : Brunch
  • 14h : temps libre, balade sur les falaises d’Etretat
  • Départs de l’hôtel au plus tard à 17h

Tarifs

Chambre à 4 : 590 euros par personne

Chambre à deux : 730 euros par personne

Le règlement est demandé pour réserver votre place (possible de régler en 2 fois).

INCLUS

  • Hébergement en chambre
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin
  • Brunch et diner végétarien
  • Cours de yoga

Inscriptions :

Par email à : juliatruffautyoga@gmail.com

RESERVEZ MAINTENANT !

+33 2 35 27 76 76

info@lestilleulsetretat.com

45 Rue Isabey, 76790 Étretat

@lestilleuls.etretat

Maison Gersdorff est un groupe hôtelier familial vous offrant des expériences hôtelières uniques.

Pour plus d’information, rendez-vous sur www.maisongersdorff.com

@maisongersdorff #maisongersdorff