45 rue Isabey, 76790 Étretat
Yoga, nature, food & brains

du 14 au 17 Octobre 2021

Thème : « Spring Hearty Getaway »

Victoria, professeure de yoga, entrepreneur, fondatrice de milavictoriayoga, marque d’accessoires de yoga eco-friendly, et de Oracle Morning, routine de yoga matinale, Emilie, neuroscientifique et fondatrice de Feed Your Brain, plateforme et workshops où elle partage des connaissances scientifiques de manière accessible et didactique.

Elles sont toutes les deux passionnées par l’impact de notre mode de vie sur notre santé mentale et ont toutes les deux des expériences personnelles qui les ont menées à vouloir approfondir leurs connaissances dans ces domaines et partager leur vécu afin d’inspirer leur entourage à améliorer leur bien-être quotidien.

Au programme :

  • jeudi 14 octobre | introduction
  • vendredi 15 octobre | nutrition
  • samedi 16 octobre | sommeil
  • dimanche 17 octobre | stress chaque jour : — yoga et routine matinale— petit déjeuner, déjeuner et diner local et bio— conférence et atelier— promenade et randonnée— yin ou gentle yoga et méditation— temps libre
  • et puis si on veut :— piano— jeux de société— cuisine— films— massage, soins (sur demande, non compris)

Tarifs & Inscriptions :

les prix comprennent les repas, les ateliers, les cours et les conférences, les randonnées et les promenades. le prix ne comprend pas votre trajet jusqu’aux Tilleuls, les extras tel que les massages, les soins ou l’alcool.

tarif

chambre partagée (4 personnes) : 750€ par personne

chambre partagée (2 personnes) : 780€ par personne

suite partagée (2 personnes) : 830€ par personne

prix sur demande pour les chambres single

massage

Patricia, diplômée de l’école européenne du toucher-massage de Dijon (IFJS) depuis 2012, vous propose ses soins énergétiques aux Tilleuls Etretat. 
Le massage essentiel d’une heure est un massage du corps entier aux huiles essentielles selon les besoins de la personne, du corps et de ses tensions. 
Celui-ci est un mixte de trois types de massage : le massage californien, le massage suédois et le shiatsu. 
 
90€ pour 45′. Si vous souhaitez ajouter cette option, merci de bien vouloir le confirmer le plus rapidement.

pour plus d’information et pour réserver votre place, veuillez envoyer un mail à

victoria@milavictoriayoga.com

RESERVEZ MAINTENANT !

+33 2 35 27 76 76

info@lestilleulsetretat.com

45 Rue Isabey, 76790 Étretat

@lestilleuls.etretat

Maison Gersdorff est un groupe hôtelier familial vous offrant des expériences hôtelières uniques.

Pour plus d’information, rendez-vous sur www.maisongersdorff.com

@maisongersdorff #maisongersdorff