« Que votre fille ait 15 ans ou 30 ans, ou que votre mère ait 48 ans ou 88 ans, il n’y a pas de meilleure façon de passer du temps ensemble que pendant une retraite de bien être.
Cette retraite @Mahogany associe des séances de Yoga, Sophrologie, Coaching, danse africaine et pleins de surprises… Ce séjour est l’occasion idéale pour vous retrouver, vous rapprocher et faire grandir votre complicité entre mères filles. »
Mahogany est né de l’association de Mélanie Bouys professeur de Yoga, Corinne Faure-Dubourg sophrologue et Pascale Marcou coach en développement personnel.
Nous avons chacune la passion de notre métier et sommes conscientes du bienfait de nos méthodes dans le Mieux-être et le développement personnel.
Mahogany c’est une offre de séjours holistiques avec 3 fois plus d’opportunités de se sentir bien.
Les Retraites Mahogany sont conçues pour partager des moments authentiques de douceur et de convivialité et se laisser envahir par l’énergie positive qui s’en dégage.
15h : Accueil et installation dans la maison
17h : Yin yoga & Sophrologie
19h : Diner suivi d’un cercle de parole
8h : Yoga Vinyasa
10h : Collation (thé, café, fruits…)
Temps libre (balades, visites des falaises, massages)
12h : Sophrologie
12h30 : Déjeuner
Temps libre
15h30 : coaching collectif
17h30 : Yin Yoga
19h : diner & partage de livres
8h : Pranayama & salutation au soleil
8h30 : Collation (thé, café, fruits…)
9h30 : Danse Africaine
11h : Temps libre
12h30 : Déjeuner
14h : Micro sieste & Cercle de clôture
17h : Départ
Le prix par personne pour 3 jours & 2 nuits comprend l’hébergement, la pension complète et les activités.
Transport Non inclus mais possibilité de faire du covoiturage
Massage en plus sur demande
Chef végétarien sur place
Capacité de 12 personnes
Conditions d’annulation :
Si vous devez annuler pour des raisons personnelles, vous serez remboursé(e) de l’intégralité jusqu’à 15 jours avant la date de la retraite.
Dans le cas d’un durcissement des restrictions liées a la pandémie, nous serions contraintes d’annuler la retraite et de la reporter à une date ultérieure.
Maison Gersdorff is a family-owned hospitality group based, offering you unique hospitality experiences.
For further information, check our page on www.maisongersdorff.com